عند القيام بعمل الإسعافات الأولية لشخص مصاب أو حتى لأنفسنا فهناك 7 أخطاء شائعة يقوم بها الكثير منا، لذا ذكر موقع "thehealthy" هذه الأخطاء وطرق العلاج الصحيحة لكل منها، حتى

إن الحفاظ على معدل الأيض مرتفعًا في الجسم أمر بالغ الأهمية لفقدان الوزن أوالحفاظ عليه، ومع ذلك قد تؤدي العديد من الأخطاء الشائعة في نمط الحياة إلى عملية التمثيل الغذائي

هناك بعض المنتجات التجميلية التي اعتدنا استخدامها بشكل معين ولكن لا ندرك ان استخدامها الخاطئ لها لا يجعلنا نستفيد من فوائدها بل على العكس نضر بها أنفسنا. ورصد موقع "

تحتاج أي علاقة زوجية للعديد من الأمور لضمان استمراريتها منها القدرة على مسامحة الشريك، ونسيان اخطاء الماضي، وفي حال مررتي بتجربة تتطلب منك التسامح تقدم لك بهذا المقال طرق تُساعدك

اضطر وباء كورونا معظم موظفي العالم للعمل عن بُعد من المنزل، ويبدو أن هذه الصحية ستستمر طوال مدة وجود الوباء وربما بعد ذلك، حيث وجدت الشركات أن الامر فعال ويمكن

على الرغم من تخطيها الخمسين عامًا، تمتلك النجمة العالمية جينفر لوبيز سحرًا لا يقاوم، وعندما يتعلق الأمر بمكياجها فيرجع الأمر إلى فنان الماكياج الخاص بها، سكوت بارنز. وبسبب خبرته التي