عندما يتعلق الأمر بتمارين القلب والأوعية الدموية، فإن الجري هو أحد أفضل الخيارات للأشخاص المهتمين بلياقهم البدنية على جميع المستويات، ولا يقتصر الأمر فقط على حرق السعرات الحرارية وتقوية القلب

عندما تتعامل مع نزلات البرد قد تكون الأعراض سيلان الأنف والتهاب الحلق والعطس بالإضافة إلى فقدان الشهية. ولكن يجب أن تأكل حتى تستطيع التعافي سريعاً ويمكن أن تساعد الأطعمة الصحيحة

قدّرت الجمعية الأمريكية للسرطان أنه سيتم تشخيص حوالي 23.890 حالة من حالات سرطان الدماغ في عام 2020، وأن ما يقدر بنحو 10.300 من هذه الحالات سيكون من الإناث. ويعد متوسط

الحساسية هي ردة فعل الجسم عند التعرض لمادة خارجية / دخيلة (تدخل من خلال التنفس، اللمس، أو عبر الجهاز الهضمي)، وعند التعرض لمثل هذه المواد المسببة للحساسية، تقوم بعض خلايا