Section
العديد من الحميات التي تقوم بها السيدات تقوم بالأساس على التوقف عن تناول الخبز، ولأطعمة الكربوهيدراتية، ولكن الامتناع عن تناول الخبز يؤثر ذلك على جسدك، ماذا يفعل؟ 1. كما هو
مقالات ذات صلة ب'تغذية'
Section
دائمًا نسمع المقولة التي تقول "لا تتناول السمك بعد شرب الحليب أو مشتقاته" لأنها تسبب التسمم الغذائي، هل هذه المقولة صحيحة أم أنها مجرد اشاعة متداولة وقد أصبحت كحقيقة من
Section
من الصعب الكشف عن العسل الطبيعي والمغشوش، وبهذا المقال نقدم لك طرق التمييز بينهما: قومي بسكب ملعقة صغيرة من العسل في كوب من الماء. فإذا كان العسل مغشوشاً سيذوب في
Section
يعتبر البيض من المأكولات المغذية والمفيدة للكبار والصغار، ومن الممكن أن يبقى في الثلاجة لوقت طويل، لكن تخشى كل سيدة من أن تتأثر سلامة البيض في حال استمر وقت طويل
Section
نشر فريق بحث دولي ضم البروفيسور فيليب كولدر أستاذ التغذية المناعية من كلية الطب في جامعة ساوثامبتون في بريطانيا، تقريرًا جديدًا يوضح فيه كيفية دعم الجهاز المناعي للإنسان وقدرته على
Section
إطعام أطفالنا الأطعمة الصحية والمغذية أمر بالغ الأهمية لنمو عظامهم وأدمغتنهم بشكل طبيعى، وعندما يبلغ رضيعك سن 6 أشهر، يبدأون في النمو بسرعة ويحتاجون إلى المزيد من الطاقة والمغذيات أكثر
Section
لحسن الحظ، تتعافى نسبة كبيرة من مرضى الفيروس التاجي بعد العلاج في المنزل أو المستشفى، ولكن حتى بعد الشفاء، يستمر فقدان الشهية والخمول، ولذلك يكون من الضروري الاهتمام بتغذية المرضى
Section
مع اقتراب نهاية الشهر الفضيل واقتراب موعد عيد الفطر السعيد، يتساءل العديد من الناس عن أفضل طريقة للعودة إلى العادات الغذائية المتعارف عليها طوال العام ولكن بشكل آمن دون حدوث
Section
الأفوكادو هو أحد أنواع الفواكه حيث أنه يختلف عنها بكونه أقل من ناحية محتواه من الكربوهيدرات وأعلى بالدهون. الأفوكادو يحتوي على قيم غذائية عالية للغاية يحتاجها جسم طفلك في الشهور
Section
هل تبحثين عن رجيم سريع وبسيط؟ هل تبحثين عن رجيم ينقص وزنك دون تعب وعناء وضغوطات وقوانين صارمة؟ الخس والخيار هو الحل لأنهم يعملان على الشعور بالشبع، ويسد الجوع والشهية
