Section
يعد المنغنيز والمغنيسيوم من العناصر الأساسية التي يجب استهلاك ما يكفي منها على أساس منتظم للحفاظ على عمل الجسم بشكل صحيح. وعلى الرغم أن أسماء هذان العنصران يبدوان متشابهان، إلّا
مقالات ذات صلة ب'رشاقة'
Section
العديد من الأشخاص المصابين بالصداع النصفي يعانون من مشاكل في نوعية النوم الرديئة، حيث يسبب هذا الصداع التعب إلى جانب أن قلة النوم تزيد الأمر سوءًا. أيضًا الأشخاص الذين يعانون
Section
قد تكون هناك عدة أسباب تجعلك تشعر بالألم تحت الأظافر وخاصة عند الضغط عليها، وفي الواقع بعض هذه الأسباب شائع ويمكن علاجها في المنزل، في حين قد تكون الأسباب الأخرى
Section
يحدث تليف أو تندب الكبد عن عدة مسببات مثل التهاب الكبد وإدمان الكحول المزمن، وهو يتضمن استبدال النسيج المتندب للأنسجة السليمة في الكبد تدريجيًا، مما يدمر قدر الكبد على التخلص
Section
الدماغ هو أهم عضو في الجسم، حيث يساعد في عمل القلب والرئتين وباقي الأعضاء الأخرى. لذلك، من المهم أن نجعل دماغنا يعمل في أفضل حالة مع اتباع نظام غذائي صحي
Section
الصلصة الحارة هي عبارة عن توابل مصنوعة من الفلفل الحار تعطي النكهة الحارة للأطعمة، وغالبًا ما يتم إضافتها إلى أطباق مثل البرغر والبوريتو والتاكو والبيض والمخللات. وعلى الرغم من استخدام
Section
الصحة الجنسية هي جزء أساسي من الصحة العاطفية والجسدية العامة، وفي حين ترتبط المشاكل الجنسية في العديد من المجتمعات بوصمة عار تمنع الناس من الحديث عنها إلا ان العلاج النفسي
Section
خل التفاح لاذع وحمضي ومصنوع من عصير التفاح، ويستخدم على نطاق واسع في الطهي إلى جانب فوائده في المجالات الطبية لمجموعة متنوعة من الأمراض. وفي الواقع، يستخدم العديد من الناس
Section
يعد البصل مكونًا شائعًا ومستخدمًا بكثرة في جميع المطابخ في أنحاء العالم، وهو ينتمي إلى عائلة الثوم والبصل الأخضر، ويعتقد أنه من أقدم الخضروات المزروعة في العالم، حيث تم استخدامه
Section
يحتوي غسول الفم على مكونات مضادة للبكتيريا لتنظيف الأسنان، بالإضافة إلى مكونات أخرى تعطي نكهة للغسول، وأحيانًا تحتوي بعض أنواع الغسول على الكحول كعنصر غير نشط في حين أن الأنواع
