Section
إلى جانب العمر الطبيعي للإنسان، هناك عمر بيولوجي قد يجعله يبدو أكبر أو أصغر من سنّه عمره الحقيقي، والعمر الزمني هو عدد السنوات منذ الولادة وحتى الوقت الحاضر، اما العمر
مقالات ذات صلة ب'رشاقة'
Section
يعتبر الإقلاع عن التدخين من أكثر الأمور صعوبة على أي شخص مدخن، فبعيدًا عن أن النيكوتيون يسبب الإدمان، قد يتحول التدخين إلى عادة من الصعب التخلص منها بسهولة. ويتطلّب الإقلاع
Section
تعد أحماض اوميغا 3 الدهنية واحدة من أهم وأبرز العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، ومعروف عنها فوائدها الصحية العديدة التي تشمل الحماية من مرض الكبد الدهني وتعزيز صحة العظام
Section
الهربس النطاقي هو عدوى فيروسية تسبب طفحًا جلديًا مؤلمًا. بالرغم من إمكانية إصابة الهربس النطاقي في أي مكانٍ في الجسم، إلا أنه غالبًا ما يظهر على شكل خط واحدٍ من
Section
في حال كنت قد أقلعتي عن التدخين مؤخرًا، فهذا يعني أنك اتخذتي خطوة أولى مهمة في سبيل المحافظة على صحتك، إلى جانب أن هناك العديد من الفوائد التي ستحصلين عليها
Section
يقلق الكثير من الناس بشأن زيادة الوزن عند تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، ومن أحد الاقتراحات الأكثر شيوعًا هو عدم تناول الطعام بعد الساعة الـ8 مساءً، ولكن في
Section
دمامل الرأس أو حبوب فروة الرأس، تظهر بشكل عام نتيجة لردة فعل تحسسية قد تعاني منها أو نتيجة لانغلاق بصيلات الشعر، وبكلا الحالتين لا يعتبر الأمر خطيرًا. وتظهر علي شكل
Section
حمض اليوريك هو مركب كيميائي موجود في الجسم ويتألف من الأكسجين، الكربون، الهيدروجين والنيتروجين ويطلق عليه أيضًا حمض البول لأنه يطرح مع البول وينتج عند تحطم مركبات البيورين في الجسم
Section
من المعروف فوائد الشيكولاتة المتعددة في علاج الكثير من الأمراض الصحية والنفسية ولكن اغلبنا يُدرج الشيكولاتة ضمن فئة الحلوى فقط التي لا يحب تناولها صباحًا. إليك العديد من الأسباب التي
Section
بغض النظر عن مدى جودة المنتجات التي تستخدمها للعناية ببشرتك والحفاظ علي نضارتها وشبابها ومظهرها المتوهج الخالي من التجاعيد لأطول فترة ممكنة، فلا شيء لديه القدرة على التأثير على مظهر
