Section
إن لجسمك طريقته الخاصة في إخبارك بحاجته إلى الراحة، وربما جلسة تدليك تُريح أعصابك وتُزيل عنك الهموم ولو لوهلة. تختلف أنواع المساج بحسب وظيفة كل منها. لحسن الحظ ، نحن
مقالات ذات صلة ب'صحة'
Section
قرحة الفم، هي بثورٌ صغيرةٌ تظهر في الأغشية المبطنة للفم أو على اللثة، ومن المعروف أن القروح غير معدية، إلا أنها قد تكون مؤلمةً في بعض الأحيان، وتسبب صعوبةٍ في
Section
يعد الملفوف الأحمر أو الارجواني والذي يشار إليه أيضا بالكابوتشي الأحمر، من المكونات التي تتسم بنكهة مميزة واستخدامه شائع في السلطات. فوائد الملفوف الأحم: يحميكِ من النوبة القلبية يحمي هذا
Section
مشكلة عدم انتظام الدورة الشهرية أو شدتها، شائعة للغاية بين الكثيرات، والتي يمكن أن تنتج عن العديد من العوامل وتختلف من سيدة إلى أخرى. ولأن هذه المشكلة كثيرًا ما تكون
Section
لا يوجد شيء أكثر أهمية في الحياة من الحفاظ على الصحة، وأفضل ما يمكن البدء به للوصول إلى ذلك الهدف هو الاهتمام بالنظام الغذائي الصحي. كانت قد كشف بحث جديد
Section
ليس لدى اغلبنا الوقت للذهاب للمراكز الطبية من اجل الاطمئنان بشكل عام على حالتنا الصحية لذلك يقدم لكِ موقع " برايت سايد " مجموعة من الإختبارات تستطيعي فعلها داخل المنزل
Section
يعد كلا من الجيلي والمربي من الأطعمة المفضلة لدى الكثير من الأشخاص، وخاصة بين العديد من الأطفال. وعلى الرغم من شيوع الجيلي والمربي في الكثير من المنازل، إلا أن الكثيرين
Section
مستخلص القهوة الخضراء هو مستخلص من حبوب البن الخضراء غير المحمصة. تم استخدام مستخلص البن الأخضر كمكمل لفقدان الوزن وكمكون في منتجات انقاص الوزن الأخرى. كانت فعاليته وآلية عمله مثيرة
Section
القسط الهندي هو نبات من نفس فصيلة الزنجبيل، وهي نبتة هندية الأصل معروفة منذُ القِدم وتستعمل في الطب القديم، ولها العديد من الفوائد العلاجية الكثيرة. ويعتبرعلاج طبيعي من أهم علاجات
جسم الإنسان يحصل على الفيتامينات من الأطعمة المتنوعة حيث تعتبر هذه الفيتامينات مركّبات عضوية يحتاج الجسم كميّات قليلة منها ولا يستطيع إنتاجها أو توفيرها بكميات كافية، لذلك يحتاجها من مصادر
