Section
المرارة عبارة عن عضو صغير على شكل ثمرة الكمثرى وتوجد على الجانب الأيمن من البطن أسفل الكبد مباشرة. كما تعمل المرارة كمستودع لتخزين العصارة الصفراء، إلا أن تكون حصوات فيها
مقالات ذات صلة ب'صحة'
Section
بجانب الأدوية والمتابعة الطبية، يعد النظام الغذائي الصحي والمناسب أساسيًا في خطة علاج مرضى السكري، والأمر لا يرتبط بالأطعمة فقط، بل المشروبات أيضًا. عندما يتعلق الأمر بالسكري، عادة ما يتم
Section
هل تتناول وجبة الإفطار يومياً وبانتظام؟ هل تعلم أن وجبة الإفطار تعمل على تسريع عملية الأيض؟ وجبة الإفطار تعمل على تحسين وتسريع عملية التمثيل الغذائي "الأيض" بنسبة 25 % تقريباً،
يشير مرض السكري إلى مجموعة من الأمراض التي تؤثر على كيفية استخدام الجسم لسكر الدم (الغلوكوز). الغلوكوز أساسي لصحتك؛ لأنه مصدر مهم للطاقة للخلايا التي تتكون منها العضلات والأنسجة. كما
Section
أحيانًا قد تشعرين بالخدر في قدمك أو بالوخز المعروف باسم التنمّل المؤقت، ويشبه هذه الإحساس أحيانًا ذلك الشعور بوجود دبابيس وإبر، حيث يحدث هذا الأمر عندما يؤدي تهيج أو ضغط
Section
عصير الشمندر لذيذ ومفيد بذات الوقت وهو من الوصفات البسيطة والسريعة لما يحتويه من مكونات قليلة ومتوفرة بكل منزل من الشمندر والسكر والماء، وبالرغم من قلة مقاديره إلا إنّ فوائده
Section
تكتسب تمارين الكارديو شعبية كبيرة بين الكثير من الأشخاص حول العالم، وذلك بفضل مزاياه الصحية العديدة، خاصة فيما يتعلق بكونه أحد أفضل التمارين التي تعزز صحة القلب والأوعية الدموية والرئة
Section
تعتبر آلام الظهر مشكلة شائعة وعرض طبيعي تمامًا أثناء الحمل، حيث يمر الجسم بالعديد من التغيرات الهرمونية ويزداد الوزن، وتعمل الهرمونات على ارتخاء الأربطة في مفصل الحوض، فتعاني المرأة من
Section
وفقًا لدراسة أجرتها منظمة الصحة العالمية، يتنفس 92٪ من سكان العالم هواءً ملوثًا. لقد ثبت من خلال البحث أن العناصر السامة الصغيرة الضارة الموجودة في الهواء يمكن أن تنتشر في
Section
من المعروف أن الفاكهة والخضروات لها تأثير مفيد على صحة القلب والأوعية الدموية. وقد ثبت علمياً أن الاستهلاك العالي للفاكهة والخضروات الغنية بمركب الفلافانول تعزز من قوة الدماغ. كما تلعب
