تحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة المفيدة للجسم بشكل عام والتي تحميه من العديد من الامراض مثل امراض القلب والسرطان. ويقدم موقع
المقادير: 3 صدر دجاج 2 ملعقة كبيرة زيت ذرة مقادير تتبلية الدجاج: ملعقة صغيرة حبهان مطحون ملعقة صغيرة بهارات شاورما نصف ملعقة صغيرة ملح نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود نصف
المقادير: 4 صدر دجاج مغسول ومقطّع مقادير التتبيلة: ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة معلقة صغيرة كزبرة جافة ملعقة صغيرة ثوم بودرة ملعقة كبيرة فلفل أحمر حار ملعقة كبيرة غارام ماسالا مقادير