تحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة المفيدة للجسم بشكل عام والتي تحميه من العديد من الامراض مثل امراض القلب والسرطان. ويقدم موقع
المكونات: 2ملعقة كبيرة زبدة 1 بصلة صفراء صغيرة علبة هريس اليقطين 3 أكواب مرق دجاج ½ ملعقة صغيرة مسحوق فلفل حار ¼ ملعقة صغيرة جوزة الطيب ½ ملعقة صغيرة بابريكا
المقادير دجاجة (مقطّعة إلى قطع صغيرة) 3 ملاعق كبيرة زيت الزيتون 150 غرام زيتون أخضر أو سود 1 بصل 5 فصوص ثوم نصف ملعقة صغيرة كركم نصف ملعقة صغيرة زنجبيل
المقادير: خليط الكيك: 2 كوب دقيق 2 ملعقة كبيرة نشا 1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر 1/2 1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/2 كوب زبدة درجة الحرارة