تحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة المفيدة للجسم بشكل عام والتي تحميه من العديد من الامراض مثل امراض القلب والسرطان. ويقدم موقع
الطعام جزء لا يتجزأ من أي احتفال، وكذلك الأمر بالنسبة لعيد الأضحى المبارك، إذ يقوم الناس من جميع أنحاء العالم بإعداد الأطعمة التقليدية التي تناسب هذا العيد. وأحد أبرز وأهم
المقادير: 1 موز حجم صغير نصف حبة أفوكادو كوب خيار مقطّع إلى دوائر نصف باقة بقدونس مورّق ومغسول 2 برتقال مقشّر ومنزوع البذور كوب جوز الهند عصير طريقة العمل: 1-