إذا كنت قد أجريت مؤخرًا عملية جراحية أو تخطط لإجراء جراحة في المستقبل القريب، فمن
أن تكوني أماً من أجمل المشاعر في العالم بلا شك! ومع ذلك، يتعرض جسد الأم
الجزر من الخضار المشهورة بين الناس ، حيث يحتوي الجزر على العديد من العناصر الغذائيّة
Section
يأتي الزنك من بين أهم العناصر للجسم لكل الأفراد وخاصة الصغار، فهو أساسي للصحة ككل ولاسيما صحة الجلد والمناعة، كما أن الجسم يحتوي على 2-3 غرام من الزنك. تنبع أهمية
Section
دائمًا يتم نصحنا بشرا ثماني اكوب من الماء يوميًا للحفاظ على صحة أجسادنا وذلك لأن الماء يُشكل معظم اعضائنا القلب و الدماغ بنسبة73% والرئتين 83%، الكلى79% و الدم 90% قد
Section
السيلوليت هو مشكلة جلدية شائعة جدًا وغير مُؤذِية للجلد، تؤدى إلى جلد متكتل ومدمل في الفخذين والوركين والبطن. وتعد هذه الحالة أكثر شيوعًا لدى النساء. يمكن علاج المشكلة عن طريق
Section
يساهم التوتر في العديد من المشاكل، خاصة فيما يتعلق بالحالة النفسية، إلا أن ضرره لا يقتصر على ذلك فقط. فعلى عكس المتوقع، يمكن للتوتر أن يؤثر على البشرة ويسبب عدة
