تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
#أكتوبر_الوردي

#أكتوبر_الوردي

هل السفر بالطائرة آمن بعد العملية الجراحية؟
Section

هل السفر بالطائرة آمن بعد العملية الجراحية؟

إذا كنت قد أجريت مؤخرًا عملية جراحية أو تخطط لإجراء جراحة في المستقبل القريب، فمن المؤكد أنك سوف تتساءل عما إذا كان السفر بالطائرة آمنًا
يوغا
Section

5 تمارين يوغا تساعد الحوامل على التخلص من آلام الظهر الشديدة

أن تكوني أماً من أجمل المشاعر في العالم بلا شك! ومع ذلك، يتعرض جسد الأم للكثير من الإجهاد البدني. يضغط وزن الحمل على العمود الفقري
الجزر
Section

فوائد الجزر لتخفيف الوزن

الجزر من الخضار المشهورة بين الناس ، حيث يحتوي الجزر على العديد من العناصر الغذائيّة المهمة لجسم الإنسان كالسكريات، والدهون، والسعرات الحراريّة، والألياف الغذائيّة، والبروتين،
  • 0
  • 1
  • 2