تجاوز إلى المحتوى الرئيسي

مقالات ذات صلة ب'عناية'

Section

هل الأناناس مفيد لبشرتك؟ إليك الإجابة

الأناناس فاكهة استوائية غنية بالفوائد الصحية، حيث أنها فاكهة غنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والألياف والماء، كما أنها منخفضة السعرات الحرارية مما يجعلها وجبة خفيفة مثالية للجميع. ونظرًا لمحتوى الفاكهة الغذائي
Section

من فقدان الوزن إلى تنظيم الأمعاء.. تعرفي على فوائد تناول الخس

لا يحصل الخس على التقدير الذي يستحقه، ولكن الخبراء يؤكدون أنه غني بالفيتامينات والمغذيات؛ وله فوائد متعددة تتراوح بين المساعدة على فقدان الوزن وتنظيم حركة الأمعاء وتعزيز المناعة. ووفقا لمجلة
Section

طرق لحل النزاعات بين أطفالك

في حين تعتبر الأطفال نعمة، إلا أن تجربة تربية أكثر من طفل لا تخلو من التحديات، فرابطة الأخوة مليئة بالحب والضحك والتجارب المذهلة، ولكنها مليئة أيضا بالمشاجرات المزعجة والتنافس الاخوي،