تعتبر مشكلة الذقن المزدوجة مشكلة تؤرق الكثير والتي تنتج عن الوراثة أو الشيخوخة أو الزيادة في الوزن ولكن هناك خطأ آخر نرتكبه جميعاً يؤدي لظهور مشكلة الذقن المزدوجة وهو وضعية
بجانب الكريمات والسيروم وغيره، تعد الأقنعة من الخطوات الأساسية والهامة في روتين العناية بكل من البشرة والشعر. وإضافة إلى مختلف الأنواع، تحظى أقنعة الـ Sheet بشعبية كبيرة، إذ تغذي بعمق
القهوة هي واحدة من أكثر المشروبات استهلاكًا في جميع أنحاء العالم، فهي غنية بمجموعة من المركبات المفيدة التي قد تساعد في الحفاظ على الصحة المثلى إلى جانب الحماية من بعض
معظم الكربوهيدرات التي تستهلكها مثل تلك الموجودة في الحبوب والمعكرونة والبطاطس هي عبارة عن نشويات، وبعض أنواع النشا مقاوم للهضم، ومع ذلك فقط عدد قليل من الأطعمة تحتوي على كميات
الحمل هو وقت حساس لأي امرأة، والحفاظ على صحة الأم والجنين أمر بالغ الأهمية، حيث يمكن لعدم الحذر وعدم اتباع تعليمات الطبيب أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة. يعد تتبع نسبة
بجانب احتمالية التعرض لبعض المضاعفات، يساهم الحمل في زيادة فرص السيدات للتعرض لبعض أنواع العدوى، التي يمكن أن تؤثر على كل من الأم والجنين. وفي حين أنه مع الخضوع للعلاج
رغم شيوعه بين السيدات، عادة ما يؤدي اسمرار الابطين إلى الاحراج والتقيد بارتداء ملابس معينة لاخفاء المنطقة، ولكن الواقع أنكِ لست بحاجة للشعور بالخجل أو استخدام مواد كيميائية عادة ما
القلق والاكتئاب اضطرابات مرتبطة بالتوتر والمزاج شائعة ويمكن أن تكون شديدة، وغالبًا ما يتم علاج هذه الحالة من خلال الأدوية، ومع ذلك قد يتساءل البعض عما إذا كانت هناك طريقة
مشاكل البشرة لا حصر لها في العديد من فترات السنة، وخاصة الصيف، إذ تصاحب أجوائه المنعشة والحارة بعض المشاكل تؤثر على صحة وإشراقة البشرة، ولكن الحل ليس مستحيلاً. كثر مشاكل
يعتمد الكثير من الناس على الأنظمة الغذائية التي تعتمد على الصيام لإنقاص الوزن، وهناك العديد من هذه الأنظمة بما في ذلك، صيام الماء، الذي يعتبر نظام شعبي أصبح موضع تركيز