Section
نشأت الحلبة في آسيا الوسطى، وهي عشب يتميز بنكهة القيقب القوية وعنصر شائع في المطبخ الهندي، ولعدة قرون استخدم الناس هذه العشبة في الطب البديل لعلاج العديد من الحالات الصحية
مقالات ذات صلة ب'عناية'
Section
تعد حصى اللوزتين من الأمراض التي تسبب الكثير من الألام المزعجة عند تراكمها، والتي تتشكل من أجزاء الطعام أو البكتيريا أو خلايا الجلد الميتة في الشقوق الصغيرة باللوزتين. وعندما تتجمع
Section
عادة ما يكون الاستحمام البارد أمرًا مزعجًا يحدث عند نفاذ الماء الساخن، إلّا أنه وفي الوقت الحالي أصبح بعض الناس يروجون لفوائد الاستحمام البارد وخاصة عندما يتعلق الأمر بالنوم بشكل
Section
الشمندر الأحمر هو من فئة الخضروات الجذرية التي تأتي في مجموعة متنوعة من الألوان، ولكن يبقى من السهل التعرّف عليها خاصة وأنها تأتي بلونها الأرجواني المميز. وإلى جانب النكهة الترابية
Section
يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة المغذية إلى تحسين صحتك ومستويات الطاقة لديك، ومن المثير للدهشة أن طريقة طهي الطعام لها تأثير كبير على كمية العناصر الغذائية التي يحتوي عليها. ومن
Section
المشاكل والأمراض تأتي دون سابق إنذار، فجسمنا عبارة عن آلة معقدة يحتاج كل جزء وعضلة وأنسجة إلى العمل بكفاءة. ويُعد عمل الحواس الخمسة التي تشمل العينين والأنف والأذنين واللسان والجلد
يأتي الأفوكادو من بين أبرز الأطعمة الصحية والمفيدة ويمكن اضافته للعديد من الأكلات بجانب السلطة. إلا أن فوائد الأفوكادو لا تقتصر فقط على الناحية الصحية، بل الجمالية أيضاً، وفيما يلي
إن غسل وجهك يوميًا هو نوع من العناية بالبشرة، حيث يؤدي القيام بذلك إلى التخلص من الشوائب والأوساخ والبكتيريا مما يجعل البشرة نظيفة ومنتعشة. وأحيانًا قد تجدين أن الأمور تتعقد
هل سبق لك أن لاحظتي كيف تستجيب بشرتك لتغير الفصول؟ إذا كان الأمر كذلك فمن المحتمل أنك لاحظتي أن بشرتك غالبًا ما تبدو أكثر جفافًا وتقشرًا في أشهر الشتاء الباردة
Section
البرسيم الأحمر هو نبات مزهر بري ينتمي إلى نفس عائلة البازلاء والفول، ويستخدم على نطاق واسع في الطب التقليدي كعلاج لأعراض سن اليأس والربو و السعال الديكي والتهاب المفاصل وحتى
