تجاوز إلى المحتوى الرئيسي

مقالات ذات صلة ب'فوائد'

Section

فوائد شرب الزنجبيل على الرِّيق

الزنجبيل يحتوي على مجموعة كبيرة من مضادّات الأكسدة القويّة، والكثير من المعادن والزّيوت المهمّة، مثل: الجينجيرول، الزينجيرون، وغيرها. وتعمل هذه الزّيوت بشكل أساسيّ على تحسين حركة الأمعاء، وتعمل كمضادّ للالتهابات،
Section

فوائد الجرجير للبشرة والشعر

الجرجير يحتوى على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تساعد على علاج الأمراض والوقاية من بعضها، كما أن له دورًا فعالًا فى علاج مشاكل الجلد والشعر، نظرًا لاحتوائه على
Section

كل ما تريد معرفته عن فيتامين سي.. أهميته وفوائده ومصادره

يُعرف فيتامين ج بحمض الأسكوربيك وهو أحد الفيتامينات الضرورية للجسم، إذ تحتاجه الأوعية الدموية، والغضاريف، والعضلات، والكولاجين في العظام، بالإضافة إلى أهميته في التئام الجروح. ويُعدُّ هذا الفيتامين من الفيتامينات