تحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة المفيدة للجسم بشكل عام والتي تحميه من العديد من الامراض مثل امراض القلب والسرطان. ويقدم موقع
بطاطا مخبوزة بالثوم والأعشاب الإيطالية المكونات: 2 ملاعق صغيرة من مسحوق الثوم 2 ملاعق صغيرة توابل إيطالية 3-4 بطاطا كبيرة مقطعة إلى شرائح 4 ملاعق كبيرة زيت زيتون 2 ملاعق