الريحان المقدس هو نبات مورق أخضر معروف أيضًا باسم "Ocimum sanctum L" موطنه جنوب شرق
يؤدي حفظ بعض الأطعمة في الثلاجة إلى إبطاء نمو البكتيريا وتجنب التسمم الغذائي، إلا أن
يحتوي عسل الغابة السوداء على نسبة عالية من المركبات النباتية المفيدة، ويمكنك استخدامه بدلاً من
Section
مع اقتراب نهاية الشهر الفضيل واقتراب موعد عيد الفطر السعيد، يتساءل العديد من الناس عن أفضل طريقة للعودة إلى العادات الغذائية المتعارف عليها طوال العام ولكن بشكل آمن دون حدوث
Section
يعد العنب من الفواكة الصيفية فعادة ما يلجأ الاشخاص الى اكلها لانها منعشة ولها فوائد كثيرة واستخداماتها متعددة. فوائد العنب: تحسين الوظائف الإدراكيّة: يمكن لتناول أحد مكمّلات العنب الغذائيّة مدّة
Section
أكدت استشارية طبية من مركز إمبريال كوليدج لندن للسكري على أهمية التزام الصائمين وخاصة مرضى السكري بنظام محدد يسمح لهم بالعودة تدريجياً وبطريقة منضبطة إلى روتينهم الغذائي الاعتيادي بمجرد انتهاء
Section
الأفوكادو هو أحد أنواع الفواكه حيث أنه يختلف عنها بكونه أقل من ناحية محتواه من الكربوهيدرات وأعلى بالدهون. الأفوكادو يحتوي على قيم غذائية عالية للغاية يحتاجها جسم طفلك في الشهور
