Section
التهاب المفاصل هو تورُم يسبب الكثير من الالألم عند لمس مفصل واحد أو أكثر من مفاصلك. الأعراض الرئيسية لالتهاب المفاصل هو ألم المفاصل والتيبس، ويزداد سوءًا مع تقدم العمر. يتمثل
مقالات ذات صلة ب'صحة'
Section
إذا كنت تتطلعين إلى زيادة حجم الثدي بشكل طبيعي، فلا تنظري إلى ثلاجتك لأنه في الحقيقة لا توجد أي أطعمة أو خطط لتناول الطعام أثبتت أنها تزيد من حجم الثدي
Section
لا تعزز التوابل مذاق الطعام فقط بل تحمل فوائد صحية كبيرة، أبرزها حماية القلب، لذا دعنا نتعرف على التوابل التي يجب أن تضيفها إلى نظامك الغذائي للوقاية من أمراض القلب
Section
هل سبق لك أن نمت على السرير واستيقظت لاحقًا لتتفاجئي بأنك نائمة على الأريكة في غرفة المعيشة؟ أو هل سبق وأن استيقظت ووجدت بعض فتات الطعام المبعثر فوق البيجامة دون
Section
من الطبيعي جدًا أن الجميع في هذا الكون يتعرّق، فهو جزء مهم من نظام تبريد جسمك كما أنه يمنع ارتفاع درجة الحرارة، وقد تكون هناك الكثير من الأشياء التي تتسبب في التعرق مثل الطفس الحار أو ممارسة الرياضة
Section
لقد جذب الشاي انتباه الباحثين في الغرب، الذين بدأوا بمحاولة اكتشاف الفوائد الصحية العديدة لأنواعه المختلفة، وذلك بعد ملاحظتهم الصحة الجيدة، والسعادة والحكمة التي حظي بها سكان الشرق. وجدت الدراسات
Section
عشبة البردقوش هي أحد أعشاب الطهي التي تنتمي إلى الفصيلة الشفويّة وتعودُ أصولها إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، وتُستخدم كتوابل غذائيّة إذ تُضيفُ إلى الطعام نكهةً عطريَّة حادة، وتميل إلى
Section
عندما تكونين خلال فترة الحمل، فإن إيجاد طرق سريعة وسهلة لتعزيز نظامك الغذائي دائمًا ما تكون فكرة جيدة، ولحسن الحظ فإن الأفوكادو يوفر مصدرًا مناسبًا من العناصر الغذائية، كما يمكن
تجذب الوحمات الانتباه العديد من الأشخاص، فعي أحد علامات الجمال لهذا العصر. وتأتي الوحمات في أشكال وأحجام وانواع عدة. سنتعرف عليها في هذا المقال. ما هي الوحمة؟ الوحمة هي علامة
Section
إنَ المساج طريقة فعالة لتخفيف الألم والالتهابات، إضافة إلى تقليل التوتر والقلق. فكيف يُمكنك الاستفادة منه؟ هل فكرتِ يوماً بجعل التدليك أولوية في حياتكِ؟. قد يساعد التدليك في التغلب على
