تحتوي الطماطم على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الاكسدة المفيدة للجسم بشكل عام والتي تحميه من العديد من الامراض مثل امراض القلب والسرطان. ويقدم موقع
المقادير: 250 غرام تمر منزوع النواة مطحون ملعقة صغيرة ماء ورد ملعقة صغيرة ماء زهر 20 0غرام دقيق 100 غرام زبدة قليلة الدسم ملعقة كبيرة فركتوز 2 بيض 100 غرام