Section
سموذي السبانخ المقادير: موزة تفاحة خضراء نصف خيار 100 مل حليب خالي الدسم 100 غرام سبانخ طريقة التحضير: نقوم بغسل جميع المكونات جيدًا نضع جميع المكونات في كوب الخلاط ونخفق
مقالات ذات صلة ب'وصفة'
Section
مع اقتراب العودة للمدرسة، والخوف على أطفالك من جائجة كورونا، قد ترغبين في اعداد الافطار المنزلي لأطفالك، وبعيدنًا عن الساندويشات التقليدة من لبنة، جبنة أو لانشون. إليكِ وجبة افطار صحية
Section
طريقة اعداد البطاطا الحارة: المقادير: 4 فص ثوم مهروس 1/2 كوب كزبرة مفرومة 2 ملعقة كبيرة عصير ليمون 1 ملعقة كبيرة دبس رمان ملح وفلفل 1 ملعقة كبيرة بهارات بابريكا
Section
المقادير: 1 ملعقة كبيرة من بذور السمسم الأسود 2 موز مقطع مثلج 1 ملعقة كبيرة طحينية سوداء 1 ملعقة صغيرة عسل 1 كوب حليب جوز الهند رقائق جوز الهند المجفف
Section
مافن الشوكولاته بالشوفان المقادير: 3/4 كوب طحين شوفان 3/4 كوب طحين جوز الهند 1/4 كوب كاكاو 1 ملعقة صغيرة باكينج باودر 1 1/2 ملعقة صغيرة باكينج صودا 1/4 ملعقة صغيرة
Section
المقادير: خليط الكيك: 2 كوب دقيق 2 ملعقة كبيرة نشا 1 ملعقة كبيرة بيكنج باودر 1/2 1 ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا 1/2 ملعقة صغيرة ملح 1/2 كوب زبدة درجة الحرارة
Section
المقادير: - 3 ملاعق كبيرة الصويا صوص - ملعقة كبيرة زيت السمسم - نصف ملعقة صغيرة بودرة الزنجبيل - ربع ملعقة صغيرة الفلفل الأبيض - 2 ملعقة كبيرة الزيت النباتي
Section
صوص الجبنة: المقادير: 2 ملعقة كبيرة من الزبدة. 2 ملعقة كبيرة من الدقيق. 1 ملعقة صغيرة من الملح. 1 كوب من الحليب. 1 كوب من جبنة الشيدر المبروشة. 1 ملعقة
Section
صوص بيج تاستي المقادير: 1/2 كوب مايونيز 2 ملعقة مخلل خيار 1 معلقة صغيرة خل 1 ملعقة صغيرة سكر رشة ملح ملعقة بصل مفروم 1/2 ملعقة صغيرة خردل ربع فص
Section
صوص الدقوس الحار المقادير: 1 ملعقة زيت كبيرة 2 فص ثوم 2 طماطم 2 ملعقة صغيرة معجون الطماطم كمون 1/2 ملعقة صغيرة ملح 2 ملعقة صغيرة فلفل أحمر حار مطحون
