Section
باتت أهمية المناعة موضوعا معروفا أكثر من ذي قبل منذ انتشار وباء كورونا، ولحسن الحظ هناك بعض الطرق البسيطة والفعالة لتعزيز مناعتنا الطبيعية، مثل تناول الأطعمة التالية على معدة فارغة
مقالات ذات صلة ب'عناية'
Section
يعد الكافيار من المأكولات البحرية الفاخرة الشهية، وهو عبارة عن بيض أنواع مختلفة من سمك الحفش، والأنواع الأكثر شيوعًا هي أوسيترا، بيلوجا، كالوغا، سيفروغا، ستيرليت. ويختلف لون وحجم الكافيار باختلاف
لا غنى عن منتجات العناية بالبشرة والشعر وعلى الرغم من تنوع هذه المنتجات وتوفرها بأنواع مختلفة تناسب احتياجات كل بشرة وفعالية معظمها، إلا أن ليس جميعها آمناً وصحياً كما تظن
Section
"فيه شفاء للناس" .. يعتبر العسل هو الأكثر فائدة وصحة عند تناوله في حالته الطبيعية، ولكن عندما تتم معالجة العسل المستخرج من خلايا النحل وتسخينه ووضع المواد المضافة والحافظة إليه،
Section
تعد المانجو أحد أكثر الفواكه اللذيذة شعبية والمفضلة لدى الكثيرين، فبجانب لذة نكهتها، تتميز فاكهة المانجو بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك ثرائها بمضادات الأكسدة وفيتامين سي وأ البوتاسيوم
Section
يمكن أن يساعد النوم لحوالي ثماني ساعات كل ليلة في الوقاية من السرطان والسمنة وأمراض القلب والاكتئاب ومرض الزهايمر والعديد من الأمراض الأخرى. ومع ذلك، فإن الحصول على هذه الساعات
Section
في معظم الأحيان تلجأ المرأة إلى اختبار الحمل المنزلي للتأكد مما إذا كانت حاملًا أم لا، ولكن حينها يطرأ تساؤل حول موعد استخدامه، فهل يمكن استخدامه ليلًا والحصول على نتائج
Section
تعتبر مهمة تربية الأبناء مهمة شاقة للغاية وتتطلب العديد من المسئوليات والمهارات من أجل تربية جيل سوي نفسياً وعقلياً وإجتماعياً وهناك العديد من الأخطاء التي ترتكبها الأمهات ومنها عبارات تزرع
بجانب مختلف المنتجات، يعد المرطب هو أساس روتين العناية بالبشرة ولا يجب اهماله أو تجاهله، إذ يلعب دوراً أساسياً في الحفاظ على صحة ذلك الحاجز الواقي الطبيعي للبشرة جنباً إلى
Section
يعتبر الحمل مرحلة رائعة في حياة المرأة، فالرحلة نحو الأمومة تجعلها شخصًا مختلفًا تمامًا وأكثر قوة وتصميمًا واهتمامًا مما كانت عليه في أي وقت مضى، نظرًا لأن جسم الام يمر
